{"id":9759,"date":"2017-07-04T12:46:30","date_gmt":"2017-07-04T09:46:30","guid":{"rendered":"http:\/\/madamebulgaria.com\/?p=9759"},"modified":"2017-12-03T19:10:47","modified_gmt":"2017-12-03T16:10:47","slug":"metta-ruimte-sofia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/madamebulgaria.com\/nl\/metta-ruimte-sofia\/","title":{"rendered":"Metta - Een reis naar stilte"},"content":{"rendered":"

Metta is een unieke ruimte die iedereen zou moeten bezoeken als hij even weg wil van de dagelijkse stress, weer contact wil maken met zichzelf en zich mentaal en fysiek weer heel wil voelen.\u00a0<\/span>Ik vertel je meer over mijn moment hier en mijn ontmoeting met de oprichter Yoana Mitova.<\/span><\/h4>\n

Mijn verlangen om uit het gewone te stappen, te oefenen in loslaten en ruimte te maken voor het onverwachte en mysterieuze bracht me naar deze fascinerende plek.\u00a0<\/span>Op\u00a0Metta<\/strong>\u00a0Ik ontmoette de oprichter -\u00a0Yoana Mitova<\/strong>, een ondernemer die de award en erkenning ontving in de ranglijst \u201c40 onder 40\u201d in 2016, georganiseerd door Darik Radio. Hieronder kun je mijn interview met haar lezen :<\/span><\/p>\n

Hoe is het idee voor Metta ontstaan?<\/span><\/h5>\n

Het idee van Metta ontstond geleidelijk, in het proces van een vrije stroom. Ik heb geen idee waar het begin en het einde liggen. Ik denk dat de belangrijkste aanleiding mijn eigen ondergang was door een klassieke burn out.<\/span><\/p>\n

Wat is Metta?<\/span><\/h5>\n

Metta is een ruimte om uit te rusten, te ontdekken, meditatietechnieken uit te proberen en binnenkort ook om te floaten. We hebben twee zoutkamers, een kleine evenementenruimte, een massageruimte, een bar en een floatcabine.<\/span><\/p>\n

\"Metta<\/span>\u00a9Mettaspace<\/em><\/p>\n

Voor wie is het geschikt?<\/span><\/h5>\n

Metta is geschikt voor moderne mensen die op zoek zijn. Ze kunnen op zoek zijn naar gemoedsrust, naar een antwoord op een vraag, naar een alternatieve oplossing voor een gezondheidsprobleem... of gewoon naar een andere ruimte om hun visie op wat mogelijk is te verruimen.<\/span><\/p>\n

Hoe slaag je erin om de wereld om je heen te veranderen via dit project?<\/span><\/h5>\n

Ik begon dit project met mijn eigen ik in gedachten. Ik realiseerde me op een gegeven moment dat ik niets kan veranderen behalve mijn eigen simpele ik. En dat is de enige manier waarop ik iets om me heen kan veranderen, door het goede voorbeeld te geven. Het klinkt banaal, intellectueel waar, maar er zit een hele ervaringswaarheid in die je ontdekt als je eenmaal de bodem hebt bereikt.<\/span><\/p>\n

\"Metta<\/span>\u00a9Mettaspace<\/span><\/em><\/p>\n

Welke lessen heb je geleerd in dit creatieve proces van Metta opbouwen?<\/span><\/h5>\n

Ik heb geleerd om los te laten en mezelf niet te pushen voor een oplossing als ik dat niet voel. Ik heb geleerd om mezelf te laten vertrouwen op het proces en erop te vertrouwen dat het juiste idee en de juiste oplossing naar me toe zullen komen als ik rustig ben en goede bedoelingen heb. Ik denk dat dat altijd het moeilijkste is, erop vertrouwen dat alles uiteindelijk goed komt als je het met gemak laat gaan.<\/span><\/p>\n

Wat was je meest bevredigende moment in het bedrijfsleven?<\/span><\/h5>\n

De meest bevredigende momenten zijn altijd wanneer ik het verschil zie tussen het tempo en de energie van mensen die door de voordeur naar binnen komen en de manier waarop ze na een uur hier naar buiten komen. Er is een mogelijkheid om te vertragen en adem te halen.<\/span><\/p>\n

Wat doe jij persoonlijk om te ontsnappen aan de dagelijkse stress?<\/span><\/h5>\n

Ik beoefen vipassana, veel minder dan ik zou willen, maar na verloop van tijd worden verschillende meditatietechnieken zeer nuttige gewoonten en het is als een getrainde spier - op een gegeven moment realiseer je je dat het veel gemakkelijker is om je emoties onder controle te houden, neutraal te kunnen observeren en er soms niets om te geven. Trouwens, er af en toe niets om geven is heel gezond....<\/span><\/p>\n

\"Metta<\/span>\u00a9Mettaspace<\/em><\/p>\n

Werk je nu aan andere ondernemersprojecten?<\/span><\/h5>\n

Ja, we leggen de laatste hand aan onze floatcabine - een floattank voor sensorische deprivatie. We plannen ook het nieuwe seizoen voor evenementen.<\/span><\/p>\n

Hoe ben je je eigen bedrijf begonnen?<\/span><\/h5>\n

Ik denk dat ik altijd heb geweten dat ik op dit punt zou komen, ik wist alleen niet wat het zou zijn.<\/span><\/p>\n

Karakteriseer in \u00e9\u00e9n zin je leven als ondernemer.<\/span><\/h5>\n

Bevredigend, moeilijk, gemakkelijk, gelukkig, anders, veel ervaring, mooi, uitdagend, constant in beweging, vol verantwoordelijkheid.<\/span><\/p>\n

Wat was je eerste bedrijfsidee en wat heb je ermee gedaan?<\/span><\/h5>\n

Ik heb er in de loop der jaren veel gehad, van sweatshirtjurken tot bakkerijen, maar tot nu toe is er niets blijven hangen. Metta wel.<\/span><\/p>\n

Hoe vind je inspiratie?<\/span><\/h5>\n

Het vindt mij.<\/span><\/p>\n

\"Metta<\/span>\u00a9Mettaspace, het team\u00a0<\/em><\/p>\n

Welke 3 boeken zou je iedere ondernemer aanraden om te lezen?<\/span><\/h5>\n

Het maakt niet uit wat je leest, ziet of hoort, het maakt alleen uit of je die intellectuele kennis wilt toetsen aan ervaring en het echte leven.<\/span><\/p>\n

Hoe voelt het om deel uit te maken van de ranglijst \u201c40 onder de 40\u201d in 2016?<\/span><\/h5>\n

Het is leuk, het is een trots moment, ook al denk ik niet dat succes echt een constante is. Vandaag sta je aan de top, morgen heb je het moeilijk. Ik denk dat dat het normale leerproces is in dit leven op aarde.<\/span><\/p>\n