Metta 是一个独特的空间，每个人都应该来这里，以摆脱日常的压力，重新与自己建立联系，重新感受身心的完整。. 我将向您详细介绍我在这里的所见所闻，以及我与创始人尤安娜-米托娃（Yoana Mitova）的会面。.
我希望摆脱平凡的生活方式，练习放手，为意想不到的神秘事物留出空间，于是我来到了这个迷人的地方。. 在 梅塔 我见到了它的创始人-- 尤安娜-米托娃, 她是一位企业家，在 2016 年由 Darik Radio 组织的 “40 under 40 ”排名中获得了奖项和认可。下面是我对她的采访：
Metta 的想法是如何产生的？
Metta 的想法是在自由流动的过程中逐渐产生的。我不知道它的起点和终点在哪里。我认为主要的触发因素是我自己从典型的倦怠中走了出来。.
什么是 Metta？
Metta 是一个休息、探索、尝试冥想技巧的空间，不久之后，它还将成为一个漂浮的空间。我们有两间盐疗室、小型活动空间、按摩室、酒吧和漂浮池。.
©Mettaspace
它适合哪些人？
Metta 适合正在寻找的现代人。他们可以寻找心灵的宁静，寻找问题的答案，寻找健康问题的替代解决方案......或者只是寻找一个不同的空间，以拓展他们的视野。.
您是如何通过这个项目改变周围世界的？
我是带着自己的想法开始这个项目的。我曾一度意识到，除了简单的自己，我无法改变任何事物。而这也是我改变周围任何事物的唯一途径，那就是以身作则。这听起来很平庸，在理智上是对的，但一旦你跌入谷底，你就会发现其中蕴含着一种非常实际的真理。.
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在建立 Metta 的创造性过程中，您学到了哪些经验教训？
我学会了放手，当我没有感觉的时候，就不要强迫自己去寻找解决方案。我学会了让自己相信这个过程，相信只要我心平气和、用心良苦，就会有正确的想法和解决方案。我认为这始终是最难的部分，要相信只要你让它顺其自然，最后一切都会好起来。.
您在企业中最满意的时刻是什么？
最令人满意的时刻总是当我看到从大门进来的人和一个小时后从这里出来的人在步伐和精力上的不同。在这里，人们可以放慢脚步，尽情呼吸。.
您个人是如何摆脱日常压力的？
我练习毘婆奢那（vipassana），比我希望的要少得多，但随着时间的推移，不同的冥想技巧会成为非常有用的习惯，它就像一块训练有素的肌肉--在某些时候，你会意识到控制自己的情绪要容易得多，能够以中立的态度进行观察，有时不给别人添麻烦。顺便说一句，时不时地 "不在乎 "是非常健康的....。.
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您现在还在从事其他创业项目吗？
是的，我们的漂浮室即将完工，这是一个用于感官剥夺的漂浮舱。我们还在计划新一季的活动。.
您是如何创业的？
我想我一直都知道我会走到这一步，只是不知道会是什么。.
请用一句话描述你的创业生活。.
满意、辛苦、轻松、快乐、与众不同、经验丰富、美丽、充满挑战、不断变化、充满责任。.
您的第一个创业想法是什么？
这些年来，我买过很多衣服，从运动衫到面包店，但没有一件真正让我印象深刻。梅塔做到了。.
您是如何找到灵感的？
它找到了我。.
©Mettaspace 团队
您推荐每位企业家阅读哪 3 本书？
读到什么、看到什么、听到什么并不重要，重要的是你是否愿意将这些知识置于经验和现实生活的考验之下。.
成为 2016 年 “40 under 40 ”排行榜的一员有何感想？
虽然我不认为成功是一成不变的，但这很有趣，这是一个值得骄傲的时刻。今天你在顶峰，明天你就会挣扎。我想这就是人世间学习的正常过程。.
如果您想和我一样被这篇《和平--美塔》真正打动，请不要犹豫，访问网站 切尔尼弗拉大道 N 47 号，维托沙商业中心，1 层 - 营业时间：周一：下午 2:00-晚上 9:00；周二至周六：上午 10:00-晚上 9:00） - 电话：+359 88 400 8796 - 邮箱 ： hello@mettaspace.bg - www.mettaspace.bg - Facebook 页面
